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Note per la compilazione dell'anamnesi

 * Attività sportiva superiore alle 10 ore a settima
Un allenamento costante e intenso, tipico di sportivi di alto livello. Seleziona questa opzione se ci si allena più di 10 ore a settimana.

* Fumo
Consigliamo di slezionare questa opzione se si consumano quotidianamente più di due sigarette.

* Assenza di attività sportiva
Stile di vita con mancanza di moto ed esercizio fisico. Si consiglia di selezionare questa opzione se non si svolge attività fisica regolare.

* Utilizzo frequente di cibi industriali o raffinati
Si intende il consumo frequente di cibi pronti o “easy foods” come tramezzini, piadine, pasticceria varia e di cibi industriali come biscotti, cracker, grissini, piatti precotti ecc. Consigliamo di selezionare questa opzione se il consumo avviene di 2 volte a settimana.

* Pregresse Infezioni da Covid-19 Indicare se si è contratta l’infezione da COVID-19.

* Utilizzo Abituale di Alcol
Si intende il consumo giornaliero maggiore di una unità alcoliche per l’uomo. Una Unità Alcolica (U.A.), corrispondente a circa 12 grammi di etanolo, è contenuta in un bicchiere (125 ml) di vino di media gradazione o in una lattina di birra (330 ml) di media gradazione o in una dose da bar (40 ml) di superalcolico. Si consiglia di selezionare questa opzione qualora si faccia consumo di una dose maggiore a quella consigliata più di 2 volte a settimana.

* Sonno disturbato o Cartente
Impossibilità, difficoltà o anormale brevità del sonno con veglia penosamente protratta. Consigliamo di selezionare questa opzione se il sonno è disturbato tutte le notti o quasi.